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Una de las primeras funciones que perdemos es la de girar, porque nos podemos arreglar sin ella. ¿Puedes pensar en alguien que para voltear se mueve todo, tipo Robocop? Tal vez cuando maneja y quiere ver atrás, o cruza la calle, o alguien le habla desde atrás. Bueno, esa persona ha perdido la capacidad de diferenciar las vértebras para girar, y tiene cierta rigidez en la columna.
Por eso en el video de hoy te muestro como girar con facilidad activando toda la columna.
Si crees que alguno de tus seres queridos se puede beneficiar con esta videoClase, envíale ahora este video!
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Cómo girar sin que te duela leadership quotes | |
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| How-to & Style | Upload TimePublished on 10 Apr 2014 |
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